中野ジェームズ修一著「子どもを壊す部活トレ　一流トレーナーが教える本当に効く練習方法」（９４６円＝税込み、中央公論新社刊）を、読売ＩＤをお持ちの方１０人にプレゼントします。

　読売中高生新聞の連載「中野ジェームズ修一の間違いだらけの部活トレ」と「部活応援団」の２０１８年４月から２０２１年１１月掲載分を、加筆・修正し書籍化。世界のアスリートたちをサポートしてきた著者が、日本の学生たちに伝えたい「本当に効果のある練習方法」を教えます。部活動にいそしむ若者をはじめ、親や家族、コーチ、教育関係者など、成長をサポートする人たちも必読の１冊です。

　応募の締め切りは、７月７日（木）です。

　中央公論新社の公式サイトはこちら、読売中高生新聞はこちらから。

【プロフィル】

中野ジェームズ修一（なかの・ジェームズ・しゅういち）

ＰＴＩ認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー

１９７１年、長野県生まれ。フィジカルを強化することで競技力向上や怪我予防、ロコモテブシンドローム・生活習慣病対策などを実現する「フィジカルトレーナー」の第一人者。「理論的かつ結果を出すトレーナー」として、卓球の福原愛選手やバドミントンのフジカキペアなど、多くのアスリートから絶大な支持を得ている。２０１４年からは、青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当。著書は「医師に『運動しなさい』と言われたら最初に読む本」（日経ＢＰ社）、「世界一伸びるストレッチ」（サンマーク出版）、「青トレ」シリーズ、「定年後が１８０度変わる　大人の運動」「医師も薦める　子どもの運動」（すべて徳間書店）など、ベストセラー多数。

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